FRESA

Son bajas en calorías.
Contiene antioxidantes natural que mantiene la salud de las células. Las fresas son una fuente de vitaminas del grupo B, tales como vitamina B6, la niacina, la riboflavina, el ácido pantoténico y el ácido fólico. También poseen una considerable cantidad de vitamina C.
Mejora la salud de los ojos al disminuir el riesgo de degeneración macular.
Por su bajo contenido calórico y su alto contenido en nitrato, las fresas son un buen aliado para las dietas de pérdida de peso.

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